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8月スケジュール発表♪男子のための柔軟クラス『柔猿YAWA-ZARU塾』

柔猿 8月 30rs

暑いっちゅうねん…(▼∀▼)っちゅーワケでっ!お待たせしておりまするるる♪ 今チマタで話題沸騰熱湯熱すぎ?!?男子のための柔軟クラス柔猿YAWA-ZARU塾8月スケジュール決まりましたヨッ(≧▽≦)来月は日曜1回だけですがレッスン行えることになりましたヨ(@^▽^@)

会場:スタジオ Sun and Moon  新宿区四谷4-13CB四谷三丁目ビル202


柔猿YAWA-ZARUクラスは、4月よりスタートし、少しずつ形になってきたように手応えを積み重ねてきています! 続けて参加してくださる方も何人もいらっしゃり、嬉しいです(^^)

今の自分のカラダの状態を確認し、日々の日常生活やそれぞれやられているスポーツなどに活かすために、パフォーマンス向上のために研究していくクラスです☆
美しさももちろん求めたいところですが、すぐに柔らかくなるものでもないのもあり、今の自分の状態を知り、長い目でみて ストレッチという地味な作業をいかに苦痛にならない範囲で習慣化していけるか、それが大きなカギとなりますので、そこをレッスンを通して研究します☆

大きくメニューは、①負荷をかけた柔軟ストレッチ②自重の筋力とレーニング③最後はヨガでリラックス…の三本仕立てです!!

ご参加いただく皆さんのカラダのあちこちを時間の許す限り ストレッチをかけるのが楽しいです♪

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プロフィール

裸猿くん ☆ shampoo

Author:裸猿くん ☆ shampoo
裸術・武術そして奇術…
☆2018年特別公演決定!8/11(土)新宿ゴールデン街劇場
☆男子のための柔軟クラス『柔猿YAWA-ZARU』塾 不定期開講・少人数制・定員5名まで

裸体芸術家、アバンギャルドパフォーマー、美術モデル、俳優、創作舞踏家

☆芸術音楽・美術を背景に Body Motion を組み合わせ展開していく肉体アートパフォーマンス☆

各種イベント、舞台の出演依頼、美術クロッキー会モデルのご依頼、個人の作家さまのご依頼も承っております。

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